Time-management or procrastination guide

Termín konání semináře: 14. 07. 2020 - 14. 07. 2020

Komu je seminář určen:

  • Všem, kteří chtějí zlepšit své hospodaření s časem a zacházet s ním efektivněji.

Co Vám seminář přinese:

  • Naučíte se efektivně plánovat čas.
  • Zvýšíte svoji efektivitu.
  • Pomůže vám při orientaci v prioritách a jejich stanovování.
  • Snáze identifikujete příčiny neefektivního využívání času.
  • Omezíte stres vzniklý z nedostatku času.
  • Osvojíte si techniky zvládání a redukce stresu.

Jak pracujeme:

  • Interaktivně s pracovními listy provázanými s videoprezentací.
  • Pomocí diskuse a procvičování.
  • Lektor poskytuje průběžně zpětnou vazbu.
  • Odpovídáme na otázky z každodenní praxe.

Obsah semináře:

  • Temperamentový kříž a jeho využití při definici úrovně vlastního time-managementu
  • Osobní výkonová křivka a její uplatnění v každodenní praxi.
  • Zdroje, příležitosti, sebepoznání a dělání nedůležitých věcí.
  • Životní cíle a osobní úrovně zaměření.
  • Zvyky, které mají vliv na produktivitu. Vytváření konstruktivních osobních „zvyků“.
  • Tzv. „třídění“ a jeho formy. Modelové situace.
  • Osobní a obecná matice plánování času.
  • Mantinely a možnosti time-managementu a jeho jednotlivých přístupů, přednosti a slabé stránky
  • Sedm principů efektivního zvládání time-managementu
  • Vzájemná podpora individuálních a firemních plánů
  • Stanovení osobního a firemního plánu pro stanovené období

Lektor:

Mgr. Jaroslava Ester Evangelu, Ph.D.
Prakticky zaměřený psycholog s ekonomickým vzděláním a podnikatelskou praxí

Detaily semináře:

Datum konání:14. 07. 2020 - 14. 07. 2020
Místo konání:seminární místnost v prostorách Brněnské personalistiky
Časová náročnost:9:00 - 16:00 s polední pauzou
Cena semináře:4500,- Kč/den/účastník (bez DPH), zahrnuje občerstvení
Po dohodě je možné kterýkoli z našich otevřených seminářů uskutečnit jako uzavřený a případně i v anglickém jazyce (tedy pouze pro skupinu zaměstnanců Vaší společnosti).

Chcete se zúčastnit? Napište nám

Pux.GDPR.Form.Default.en-GB

Our clients